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El nuevo queste en Flexmonkey es probar deportes especiales.
El primero de esta serie es Sirena Natación.
Este deporte especial que tenemos gracias a Jolanda van der Meijden, de la escuela de natación Onda lobith, para probarlo por primera vez. A Jolanda se le ocurrió la idea de enseñar en este nuevo deporte por la hija de un amigo. Como instructora de natación con experiencia, pensó que sería una gran idea añadir natación de sirena a su currículo. De esta manera, no sólo se saca mucha diversión de esta última tendencia en el campo de la natación, sino que también la seguridad del practicante está garantizada de inmediato.
Así como Ariel aprendió a caminar con la ayuda del Príncipe, aprendes a nadar en la sirena de Jolanda. En la ubicación que tiene un infinito, al parecer, elección de diferentes colas y se le ayuda a elegir la cola correcta para su tipo.
Y luego el momento maravilloso - La transformación del hombre al Más....................
Para evitar accidentes y porque ya no puedes caminar con la cola puesta, está prácticamente al lado del agua para ponerte la cola. Primero la aleta mono (suelta) en la cola, luego los pies en ella y luego escalo la tela de la cola hacia arriba;
Et voilá - ¡Nace tu sirena interior!
En el agua se nota rápidamente que nadar en un movimiento S es ideal para los músculos abdominales y de la espalda. Usas todo tu núcleo, no importa lo que notes cuando respiras. La punta de Jolanda no es olvidarse de exhalar bajo el agua. Si sigues conteniendo la respiración, existe la posibilidad de que te den dolor de cabeza pronto. También puede variar en intensidad eligiendo una aleta mono pequeña o grande. Cuanto más grande sea la aleta, más resistencia en el agua y más fuerza tendrá que utilizar para salir adelante.
La natación de sirena es para todos, para jóvenes y mayores, siempre que tenga su certificado de natación A y B. Seguridad sobre todo, por supuesto, :)
¡Nosotros en Flexmonkey somos un gran fan de este deporte especial y aconsejamos a todos a descubrir su sirena interior en el agua!
Nos gusta coger la sirena nadando y Jolanda a Amsterdam y alrededores: Así que vienes de esta región y también quieres participar, háganoslo saber por correo - info@flexmonkey.nl!
Clasificación De Queste :
Para consejos, recomendaciones y clubes deportivos en sí: Háganos saber qué deportes especiales cree que pertenecen a este queste y tal vez flexmonkey vendrá a usted para el próximo reto y una entrevista adjunta. Esto se puede hacer a través de los siguientes enlaces:
