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¿Inglés?Abajo.
¡Flexmonkey equilibra contra la cuarta!El torneo tendrá lugar del 28 de enero al 28 de febrero de 2019.Todos los días se ponen interesantes y desafiantes posturas.¡Incluso después de estas fechas, puedes participar en el desafío y el desafío!No habrá más premios, pero te dará una toma única y una imagen muy bonita, y un palo para practicar detrás de la puerta.
La cuarta semana del desafío del equilibrio comenzó el jueves 21 de febrero.¡Hay muchos premios que ganar, pero es mejor que uno de cada diez participantes gane una linda bolsa de dulces!Míralo, Póntelo tú mismo, Póntelo con @ flexmonkey 'u poleawar.Esta es la cuarta posición.La posición de la semana 1, 2 y 3 puede encontrarse en el blog anterior.¡En YouTube!¿Nos estás siguiendo? YouTube web?
En este blog aprenderá cómo participar en la División de desafíos a través de los medios de comunicación (Facebook, Instagram y correo electrónico).
Balanza de las piernas cerradas Nº 13 (jueves 21 de febrero de 2002).Véase también: foto de portada.
¿Estás ahí?¡Puedes hacerlo!La participación es fácil: ves nuevos desafíos todos los días y los imitas.No tienen que ser exactamente iguales. Todos los días tenemos nuevos desafíos.No tienes que actuar como la modelo DEMI Brahma.Por supuesto, la otra versión está permitida.¡Al final del desafío, les daremos un premio a cada 10 concursantes!Esto no será un reto hasta que su participación supere el 90%."No tienes que desafiar a DEMI Brahma como lo hicimos en Facebook, Instagram @ flexmonkey 'u poleawar y en el sitio web" News "Modelo.Por supuesto, la otra versión está permitida.¡Al final del desafío, les daremos un premio a cada 10 concursantes!Este dinero sólo existe si su participación supera el 90%, de lo contrario no será un desafío.
La pierna 14 levanta el puente / salida de una sola pierna (sábado 23 - 02)
Añadir por FacebookPrimer pilar de coordenadas equilibradas (situado en la parte superior de la página).Y luego anuncias todos los nuevos desafíos y los enfrentas.@ Facebook flexmonkey Sport.V¡Invitar a tantos amigos como sea posible!
Añadir al instagram: atención a la sensación en el flexmonkey 'u poleawar, publicar nuevos desafíos todos los días.¡Marcar @ flexmonkey 'u poleawar, invitar a tantos amigos de gimnasia como sea posible a unirse al desafío!
Participación por correo electrónico: seguir de cerca el sitio web.Semanalmente se publica un nuevo blog bajo "News", con una postura semanal.Lo harás la semana que viene, y luego envías un correo electrónico sobre tu operación.Info @ flexmonkey.nl
Por favor, únanse a su desafío tantos amigos como puedan.
No.15 cilindros de balance de manos / piernas abiertas o latigazos al revés (lunes 25 - 02)
Inglés
¡Es fácil entrar!Ver nuestros pies en facebok @ flexmonkey 'u Sport o Instagram @ flexmonkey' u polewear para obtener información actualizada sobre el desafío.O ir a ver un blog cada fin de semana.Probar Equilibrio Moldearte a ti mismo. 📸Etiqueta (& T).¡Entonces uno de los muchos ganadores!Uno de cada diez participantes ganará un flexmonkey godiebag.Tienes que publicar al menos 90% de los mensajes de desafío.Por supuesto, no tienes que posar exactamente como modelo @ demirama (en algunos casos, eso es casi imposible).Cualquier posición que capte la esencia de la habilidad de equilibrio mostrada es buena.Este desafío tendrá lugar del 28 de enero al 2 de febrero. Vigésimo octavo 2019. Usa el marcador flexmonkey polewer 2019, no olvides el marcador flexmonkey.
Soporte de mano (miércoles 27 - 02) para la pared con una pierna doblada No.
¡Gracias por su participación!El próximo desafío... Junio de 2019.
