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¿Es tan difícil para ti averiguar qué tipo de diversión puedes hacer con tus amigos ahora? Flexmonkey viene con la solución! Puede reservar fácilmente actividades divertidas y activas con nosotros. El nivel depende del deseo. Desde principiantes hasta avanzados damos talleres de pole dance, esperanza aérea, Acro-yoga, equilibrio de manos, Gimnasia y flexyness.
Por ejemplo, reserve un taller de esperanza aérea por uno de nuestros instructores experimentados. Esto se puede hacer en diferentes lugares, tanto dentro como fuera. Un estudio de danza también puede reservar estos talleres aéreos! Ofrecemos un taller de esperanza aérea para principiantes, y un taller de flujo aéreo, para los más avanzados.
La esperanza aérea es acrobática y elegante. Además de ser divertido de hacer, construye tu músculo, aprende a mantener el equilibrio y aumenta la flexibilidad en hombros, espalda y piernas. El taller comienza con un buen calentamiento. La concentración se encuentra entre los hombros. Aprendes a reducir el riesgo de lesiones aprendiendo a sacar fuerza de tus hombros. De esta manera aprendes qué son los hombros "activos" y aprendes a sacar el movimiento más profundo de tus hombros.
Durante el taller para principiantes aprenderás movimientos elegantes y poses poderosas. Siéntase libre y aprender diferentes maneras de obtener esperanza. Además, aprendes técnicas donde estás colgando bajo la esperanza y con la esperanza. Dependiendo del nivel, algunos movimientos se pueden aprender en la parte superior con la esperanza. Se ha prestado especial atención al individuo durante el taller y cada estudiante recibe las técnicas a su nivel. Máximo 3 participantes por esperanza.
Durante el taller Aerial FLOW aprendes a transferir movimientos elegantes y poses poderosas. Lo bueno de este taller es que no solo obtienes las técnicas bien explicadas, sino que también aprendes a unirlas. Se aprende a moverse con fluidez en la esperanza, por lo que pronto puede parecer encantado. Ideal para si quieres hacer una coreografía aérea o un baile para una competición. Pero también sólo por diversión, por supuesto. Usted se beneficia más de este taller cuando puede entrar y salir de la esperanza por su cuenta y dominar la técnica 'piel-el-gato' (para preguntas, por favor envíenos un correo electrónico). El beneficio de este taller? Trabajamos en pequeños grupos para que haya una buena orientación y atención para cada individuo en els. hasta 2 participantes por esperanza.
Un taller dura 1,5 horas y comienza a partir de 6 personas. Los costos p. p. son 25, - e, excluyendo el viaje y el tiempo de viaje. ?Quieres que establezcamos un estudio? Es posible. Estaremos encantados de consultar con usted. Para preguntas e información puede enviar un correo electrónico a info@flexmonkey.nl.
FotosLeonHofenk.