Ga verder naar inhoud
En grill her, en terrasse der. Sommeren er fuld af fristelser. Med festivalen som nummer et. Festivalsæsonen er i fuld gang, og med de ofte usunde madvogne og ølkultur giver de nødvendige kalorier. For ikke at nævne en multi-dages festival som Pinkpop, Rock Werchter eller Tomorrowland.
Hvordan holder du dig i form til sommer? FlexMonkey gik for at undersøge det for dig. Som det viser sig? Der er allerede en masse sunde alternativer på markedet! Den Flexmonkey piger Kim, Cai og Jessica besøgte Sund fest (Centerparcs de Eemhof) og rapport.
Det starter med en varm sol og en dejlig græsplæne. Der er flere etaper, et felt med mad lastbiler, tøj stande og dixies. På øjet en normal festival site, hvor festen kan bryde ud på ethvert tidspunkt. Men denne fest består ikke af forestillinger af rockbands eller kendte DJs, men forestillinger af hollandske bedste trænere!
Bryde ned med Train de Trainers, kickboxing med Vongelgym, spille udenfor med The Calesthenics projekt, få inspiration fra MichealPilarczyk.Gladiator træning, sure arme med en Xcore træning, slappe af med Mindfulness, Meditation eller Yoga, squat med Fajah Lourens (min killerbody motivation) og så videre.
Healthyfest savnet? Vær ikke bekymret! Andre sjove, sunde festivaler omfatter:
Udendørs Breath Festival i Utrecht den 17.
Den hollandske Yoga Festival 24.-26.
Yogafestivalen eindhoven den 27.
Madfestivalen fokus på sund mad, i Delft den 18. Gratis adgang.
Melissa
Wat leuk dat er speciale aandacht is sportieve evenementen. Voor het Dutch festival ben ik al te laat, maar voor die in Eindhoven ben ik nog mooi op tijd! Dank voor het delen. Plaatsen jullie ook een evenementen kalender op jullie site? groeten, Melissa
Marina
Ik ben super blij met het paaldansbroekje, hij zit perfect en schijnt niet door. Hij is sexy genoeg, maar bedekt net genoeg om er ook een wedstrijd mee te mogen dansen, helemaal goed!