Ga verder naar inhoud
Hvordan? Ved at bringe din pole of aerial studio ind og følge den store online Kongres Get Fit & Pole (gratis i ugen 22 marts til 29 marts 2020). Få disse online-meddelelser leveret i hele ugen og tag dig sammen. Men pas på! Denne kongres tilbyder så mange uddannelsesmæssige tutorials og lektionsvideoer, du måske ønsker at sætte dig væk meget længere.
GET FIT & POLE er en online pakke til din personlige pole udvikling. Selv hvis du er komplet nybegynder, du har aldrig gjort pole dancing eller du allerede mellemliggende poler, denne pakke giver en feel-good-polet pakke fuld af visdom! Og det er super sjovt formet i praktiske tutorials. Al viden kommer til dig i videoer!
Erfarne pole-queensueens over hele verden arbejder sammen for at tilbyde dig deres viden. De kombinerer forskellige discipliner (pol, gymnastik, ballet, moderne dans, contortion)...) og har undervist i mange år, laver konkurrencer på højt niveau og rejser rundt i verden for at give private lektioner, workshopsorkshops og polecamps. Nu har du chancen for at tage al deres viden sammen til dig. Og gratis. I et ord, Wowo!!
Hvad? Onlinekongressen vil vare så mange som 8 dage. Ideel med den nuværende karantænestand og Corona-trussel. Lås dig selv op i 8 dage, endelig forkæle dig selv med den dansepole til hjemmet, og kom på arbejde i denne uge for at forfine dine pole færdigheder.
Pole Queens:
- Brit Blomst
- Colleen Jolly
- Heidi Coker.
- Ja.Spencer.
- Julia Pengler.
- Mona Arbinger
- Rika Torres.
- Stefanie Eroglu
- Stephanie Tallant
- Veeni ve
- Vlada Zhienkohchenko
Værter: Christine Stein & Stefanie Eroglu
VIDEN, SJOV, INSPIRATION
Du vil modtage forskellige varme ups, træning, stretch sessioner og en række les-videoer på begyndere eller mellemliggende niveau. Derudover er der intervie .s med pole-queensueens, generel pole dance viden deles, og du får en opbygning til en 4-ugers eller 12-ugers træningsplan. Sagde vi "Wowo?"?
Hvornår vælger du begynderniveau? Hvis du er en komplet nybegynder, finder du her alt hvad du behøver for at starte Pole Sport. Hvis du vælger intermediate vil du modtage nye combos, tips, inspiration og de personlige historier om fantastiske pole dancing talenter.
Hvad skal man gøre?
1) Følg dette linkhttps://bit.ly/2IHKrd7. Fra 22. marts kan du gratis følge Kongressen online.
2) i slutningen af kongressen forbliver indholdet Gratis i endnu en uge. Herefter får du mulighed for at købe livslang adgang til halv pris.
3) udover at have livslang adgang til det komplette indhold med alle super uddannelsesmæssige tutorials og lektionsvideoer, støtter du også organisationen af Get Fit & Pole med købet.
Marts 22 tager dig for lang tid? Deltag derefter i "quarantineuarantine Pole Challenge", der er vært på Instagram af @jessicapolepi .es og @polepi .ie.ine i samarbejde med @ fle .monkey_pole .ear. Du kan vinde nogle gode præmier med dette også! Mere information? Hold øje med Instagram!
 |
 |
 |
 |