Een workout voor thuis!

Een workout voor thuis!

Het zijn buitengewone tijden waarin workshops vanwege de voortdurende lockdown verzet moeten worden. Door de steun en begrip die Flexmonkey ontvangt, wilde de monkeys iets extra's doen. Flexmonkey bedankt daarom iedereen die zich heeft ingeschreven voor de Flexmonkey Winter Special met een mini special voor thuis! 

Alle workshops die tijdens het event plaats vinden, komen voor in de mini special. Deze workout bevat een warming up, een stukje poleshapes, een stukje aerial hoop voor Champions, een beetje twerk en een leuke routine voor flex&stretch. Omdat niet iedereen thuis een paal of hoop heeft, zijn de tricks zo aangepast dat deze zowel in paal of hoop, als op de vloer kunnen worden uitgevoerd. Super leuk!

Wil jij ook toegang tot deze leuke workout voor thuis? Geef je dan nu op voor het Flexmonkey Winter Event. Er zijn slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar. Voorlopige datum staat op 21 maart 2021. Opgeven kan hier.

Related Posts

A day in my life - paaldansvlogs om de quarantaine door te komen!
Vanaf deze week komt Demi Brama twee keer per maand met een leuke vlog over haar leven als paalsport atleet. De ene k...
Read More
Een beetje warmte kado
Omdat het nog best fris kan zijn en we allemaal een hekel hebben aan koude handen en voeten, komt Flexmonkey met hand...
Read More
Actie van de week 15 t/m 21 februari: een gratis online les!
In deze bizarre tijd van lockdown en hevige sneeuwval hebben we elke week een leuke actie! Zo kan je de tijd die thui...
Read More

0 commentaires

Laissez un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approvés avant d'être affichés