Nouveaux RSS

Klassiek en toch wild, dat is de nieuwe lijn paaldanskleding van Flexmonkey polewear. De sportieve top en de wat lange short vormt de ideal set om te dragen tijdens polefitness. De paaldansbroekjes zijn voorzien van een pijpje lang genoeg om ongewenste inkijk te voorkomen, en kort genoeg om te kunnen klemmen en te blijven zitten. De short hebben het model van een biker short, maar dan iets korter. ed korte broekjes zijn dus ook ideaal om  mee te fietsen. De top heeft het model van een racerback. Omdat vele van jullie aangaven een bh te dragen tijdens het sporten, zijn...

Plus

The new collection sustainable polewear and fitness fashion by Flexmonkey is made out of recycled materials, produces less CO2 waist then other collections and donate to the World Land Trust to preserve pieces of the rainforest. Read more about it! Ook in het Nederlands..

Plus

Wist je dat elke yoga beweging een specifieke reactie in je lichaam opwekt? Binnen de paaldanswereld worden yogaposes en oefeningen vaak gebruikt om leniger te worden en de spieren te stretchen, maar wist je dat de bewegingen in een les zijn bedoeld om bepaalde delen en functies te stimuleren, zoals hormoonafgifte of het afvoeren van afvalstoffen?  Een goed onderbouwde yoga les draagt mentaal als fysiek bij een andere 'state of mind' en kan in je lichaam doelgerichte veranderingen teweeg brengen. Zo zijn er oefeningen gericht op een meer ontspannen stemming, of juist een meer vrolijke. Maar ook om balans in de hormoonhuishouding te krijgen, hoofdpijn...

Plus

A full day of acrobatic workshops like polesport, aerial hoop, hammock, calisthenics, twerk and stretch! With 3 instructors, 6 workshops. Limited spots. Bookings via https://bit.ly/2RbDk3X

Plus

Motivatie houden in deze rare tijd van lockdown en beperkingen is de uitdaging die we met z'n allen aangaan. Vele studio's gaan gebukt onder de vaste lasten en marginale manieren om hun kost te verdienen. Hoe leuk is het dan om een positief gesprek te hebben met een ondernemer, die ondanks dat het een zware tijd is, nog steeds de schouders eronder zet. Rachelle van sportschool en paaldansstudio Loods 37 maakt via beeldbellen tijd voor Flexmonkey. Het voordeel: elkaars hele gezicht kunnen zien. Rachelle is een echte ondernemer die blíjft ondernemen. Ook geeft zij een gouden tip voor de mede ondernemer....

Plus