Semaine 2 - équilibrage avec le singe brademi

Semaine 2 - équilibrage avec le singe brademi

Anglais?Roule vers le bas.

Le défi de l'équilibre de la deuxième semaine se poursuit à un rythme soutenu.Ce concours aura lieu du 28 janvier au 28 février 2019.Chaque jour, des positions intéressantes et difficiles sont mises en avant.Il y a beaucoup de prix à gagner, mais il est préférable que l 'un des 10 participants gagne un joli sac de bonbons!Regarde, mets - le toi - même.Voici les quatre positions de la semaine suivante.Http: / / blog.Vous pouvez également trouver ici une description de la manière dont les médias (Facebook, Instagram et courrier électronique) peuvent y participer.

Flexmonkey polewear Higher Challenge 2019 pigeon Yoga posture dammy brama clip pass head

Numéro 5.

Tu es là?Tu peux!La participation est facile: Vous voyez chaque jour de nouveaux défis et vous les imitez.Ce n'est pas forcément pareil. Chaque jour, nous faisons face à de nouveaux défis.Il ne faut pas agir comme un mannequin Damy Brahma.Bien sûr, l 'autre version est permise.A la fin du concours, nous donnons un prix à tous les 10 participants!Ce n'est que lorsque votre taux de participation dépasse 90%."Vous n'avez pas à vous défier comme Damy brama."Modèle.Bien sûr, l 'autre version est permise.A la fin du concours, nous donnons un prix à tous les 10 participants!Ce n 'est que lorsque votre taux de participation dépasse 90%; sinon, ce n' est pas un défi.

 L 'équilibre sur flexmonkey polewear défi

Numéro 6.

Adhésion par le Facebook: retransmissionLa première colonne de coordonnées d 'équilibrage (située au Sommet de la page).Et vous avez lancé tous les nouveaux défis pour les relever.Http: / / Facebook.Cinq.Invite autant de fitfriends que possible à participer au défi!

Ajouter Instagram: feed on @ flexmonkey 'u plewear, publie quotidiennement de nouveaux défis.LOGO @ flexmonkey 'u polewear, invite autant d' amis que possible à se joindre au défi!

Participation par courrier électronique: suivi du site Web.Un nouveau blog est publié chaque semaine sous News, avec une posture hebdomadaire.Vous faites ça la semaine prochaine, puis vous envoyez votre opération par e - mail.Info @ flexmonkey.nl

S' il vous plaît, le plus grand nombre possible d 'amis de la santé à rejoindre votre défi!

 

Le défi de l 'équilibre supérieur sur flexmonkey polewear 2019 rebondir coude coude Crocodile peau mobile Yoga posture dami brama

Numéro 7.

Anglais

C 'est facile!Consulter nos Feed sur Facebook @ flexmonkey 'u sport ou Instagram @ flexmonkey' u polewear pour obtenir les dernières mises à jour.Ou tous les week - ends pour voir le blog.Essaie. équilibre Tu te façonnes. 📸étiquette (& T).Puis: devenir l 'un des nombreux gagnants!Un dixième des participants gagnera un excellent flexmonkey goodiebag.Vous devez publier au moins 90% des appels à la concurrence.Bien sûr, vous n 'avez pas à faire exactement la même chose que le mannequin < demibrama > (ce qui, dans certains cas, est quasiment impossible).Tout geste qui capture l 'essence de la technique d' équilibrage est bon.Ce concours aura lieu du 28 janvier au 2 février. Vingt - huitième 2019. Utilisez - le, n'oubliez pas la marque flexmonkey

 

Les pigeons sur la piste de danse
Chester prass creux dos Yoga posture
Huit.

 

Related Posts

'De aanhouder wint', een positief gesprek zonder mondkapje.
Motivatie houden in deze rare tijd van lockdown en beperkingen is de uitdaging die we met z'n allen aangaan. Vele stu...
Read More
How to kick back/kick over - tutorial by Demi Brama
Yessssss een beetje actie! Heb jij er altijd van gedroomd zo sierlijk vanuit een bruggetje je benen op zwieren en op ...
Read More
Warm up routine before stretching
Thuis sporten? Maar je hebt geen paal, geen hoop, geen zin... Alle excuusjes kunnen de deur uit want voor stretchen h...
Read More

0 commentaires

Laissez un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approvés avant d'être affichés