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La préparation d'un concours de danse de pôle n'est pas rien. Pour penser à une chorégraphie, choisir les mouvements et les transitions correspondantes, la musique, le personnage et la tenue. En plus de l'entraînement, une sich et un stress de compétition de manipulation. Floortje Rodermans et Ariane van der Vegte vous donnent dans les deux premiers blogs sur ce sujet un certain nombre de merveilleux aperçus. Ils ont de la chance d'être ceux qui prennent toutes les décisions, ils agissent comme solistes. Mais est-ce vraiment chanceux de tout faire seul? Selon le duo de danse de pôle Dieuwke et Suzy,...

Vous hésitez à vous inscrire à un concours de pole dance? Peur des nerfs? La pointe de celui-ci Ariane van der Vegte(participant en 2016 et 2017 auNK pole sport) pour le Pôle Artistique NK cette année se lit comme suit: "Faites-le! Vous en apprenez tellement, vous grandissez. Cela en fait une très belle expérience!"Dans son histoire, elle donne encore plus de conseils sur la meilleure façon de se préparer à un concours de pole dance et commentvous motive à continuer. Poursuivez votre lecture et laissez-vous inspirer par l'engagement et la passion de la danse avec lesquels Ariane donne de la...

Le pôle X est livré avec un nouveau système révolutionnaire pour mettre les pôles de danse polefitness statiques sur le filage; le système X-lock. Un simple mouvement de la main et le poteau de danse tournent maintenant. Et de retour sur statique encore! Cela ne doit pas être expliqué par des mots, vous devez le voir; Cet échangeur de système de clic révolutionnaire est le résultat pour quiconque veut un poteau de danse pour la maison ou dans le studio. Mais même si vous avez déjà un pôle X. Vous pouvez commander le bloc X séparément! Donc, si vous possédez...

Les plans pour la troisième édition de l’événement d’été Flexmonkey sont complets! Un camp de pole dance, week-end d’espoir aérien, camp de yoga: appelez-le comme vous s’il vous plaît. Tout est là-dedans ! Et que vous êtes autant dans l’humeur que nous sommes, il s’avère! Le premier week-end a été immédiatement complet. Avant même que nous ayons fait la promotion de l’événement bien et bien, les inscriptions affluaient déjà. Merci pour ça !       Nous aimons être sportifs et voulons rendre le plus grand nombre possible de personnes heureuses avec le sport. Pour offrir cette opportunité, nous avons créé...

Est-ce qu'une séance photo de Pôle vous donne confiance? Beaucoup sont d'accord avec nous que la pole dance peut aider à augmenter votre confiance. La prochaine étape consiste à oser se mettre devant une caméra.  Il y a beaucoup d'événements sur un bateau de pole dance. Un photographe vous Capture sous toutes sortes d'angles. Effrayant? Ou plaisir? Et qu'est-ce que cela fait à votre confiance? Interview FlexmonkeyBritt van Dijkqui a récemment fait la couverture du magazine Point sur ses expériences lors d'un tournage de poledance. "J'ai vraiment aimé le tournage! Lot, Le photographe, a trouvé l'emplacement. Elle avait regardé l "...